Bergauf...bergab

Nachdem die Kurve so viele Tage nach unten zeigte, geht es heute morgen leider wieder ein bissl rauf. Gründe dafür gibt es diverse. Ich hab gestern zu wenig getrunken. Nur knapp 2 L. Das reicht hinten und vorne nicht. Meine KH Mahlzeit hab ich sehr spät gegessen. War schon nach 16 Uhr.....das hätte ich mal lassen sollen :-/. Und gestern war sie wieder sehr präsent...die Sucht nach Essen. Immer wenn ich emotional hinke, kann ich die Gier nach was zu Essen einfach nicht stoppen. Es war nicht viel....aber blöd....so gegen 23 Uhr halt. Ein paar Scheiben Plastikkäse (Scheibletten) mußten dran glauben. Ich konnte es nicht verhindern :-(.
Und ich hab noch eine sehr seltsame Erfahrung gemacht. Hatte mir 2 Riegel Schokolade  eingeplant. Eine Sorte vom A*DI....mit Milch irgendwas. Ich hatte den ersten im Mund und dachte, bääähhh...schmeckt irgendwie nur nach Fett. Da hab ich den zweiten gleich weggetan. Hat mir garnicht geschmeckt. Wäre es "hochwertigere" Schoki gewesen (von Li*dt oder so) wäre es vielleicht anders gewesen. Aber die hier schmeckte mir so garnicht :-/ seltsam. Dabei hatte ich so lange schon nix Süßes gegessen. Wahrscheinlich deshalb. Der Gaumen war irgendwie irritiert.

Nun...ich hoffe, daß es morgen wieder runter geht.

Es bleibt ein K(r)ampf .....jeden Tag !

Darf ich vorstellen...

Meine Untermieterin ;D

Ist sie nicht goldig ?!...meine süße Lene  ♥

P.S. winke mal zum schneckli...schau' so sieht unsere aus ;)

400g wech

Trotz Nudelflut und zwei eiskalten Jever lemon von gestern sind es heute morgen wieder 400g weniger *freu* *freu* *freu*

Nur noch 2,5 kg und ich hab eeeeeeendlich wieder die 5 zurück. Und dann wartet schon das nächste Ziel auf mich....das Balanceboard....das Zammelding. Boah, noch viel zu früh über Sport zu reden (Xana, wenn Du das hier liest, schließ mal kurz die Augen oder schau aus dem Fenster ;D ). Ich hab sooooo wenig geschlafen wegen der Hitze. Geht garnicht. War um drei Uhr noch wach :-/. Von daher isses schon erstaunlich, daß ich überhaupt wieder wach bin. Aber ich hab noch soooo viel vor heute.

Aber bevor der Tag hier startet....erstmal nen Kaffee :) Habt ihr auch ganz bestimmte Morgenrituale, die unbedingt sein müssen ...ohne die ihr nicht könnt ???

Habt einen feinen Mittwoch :)